お味噌汁を食べたくない時

こんにちは！
じぶんダシ研究家の河口晶です。

息子が

お味噌汁を食べたくない！

と言いました。

皆さんはそんな時、どうしますか？

食生心理を知る前の私なら

「一口でも食べよう」
「お汁だけでも飲まない？」

となんとかして食べさせようとしていた
と思います。

いや、きっとしていた。

だって、ダシ教室してるし(笑)

おいしいおみそ汁、と思って作ってるし。

でもね。

人が食べたくない、

って思うとき

実は無意識レベルでその食べ物を拒否していて

そこには心理があるんです。

おみそ汁の食生心理について
詳しく知りたい方はメッセージくださいませ！

その心理を知っていたので

お味噌汁は「食べなくてもいいよ」って言って

ご飯の後、息子と一緒に遊びました❤

次の日から親子共々とってもハッピー♪

1回1回の食の影響は小さいですが、
毎日繰り返す「食べる」という行動。

この心理的作用は侮れません！

体の栄養だけでなく

心の処方箋にもなる食

食生心理については
こちらのブログもご覧くださいね！